Depois de assistir o filme “O segredo”, comecei a perceber a força de um pensamento, ou de um simples desejo.
Comigo estão acontecendo fatos de forma tão rápida e exatas, que estou começando a ter medo do que ando pensando... rsrsrs
Conversando com uma amiga nesse final de semana, pude perceber quantas coisas já me aconteceram nos últimos 6 meses, coisas que de certa forma “desejei”, e ao mesmo tempo não era o que eu realmente queria, mas devido a acontecimentos ruins eu acabava desejando (pra mudar).
No entanto, pude ter certeza de uma coisa: não é porque algo está ruim que seu inverso vai ser melhor. Por exemplo: Reclamamos de um colchão duro, mas as vezes um macio demais poderá trazer dores na coluna...
Analisando tudo que vem acontecendo, pude compreender bastante as coisas. Comecei a dar valor as coisas que passavam despercebidas, e menos importância ao que eu considerava “fundamental”. Por incrível que pareça, senti um bem estar incrível. Apesar de ainda sentir falta de certas coisas, procuro não desejá-las e não pensar muito nelas.
Minha vida tem melhorado a cada dia, fatos como tomar um banho relaxante, saborear um tempero diferente, assistir a um filme, ouvir o barulho da chuva, dar um beijo gostoso... Estão me fazendo muito bem.
Que continuem assim, será meu pensamento de agora em diante.
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Palavras têm poder
Palavras mágicas - quais você deve usar ou evitar
Algumas expressões condicionam especialmente o cérebro e influenciam as ações. Veja quais você deve usar e quais evitar, segundo as especialistas de neurolingüística Deborah Epelman e Maria Olívia de Almeida:
· Ainda - Uma palavra positiva que abre muitas possibilidades. Por exemplo, na frase "não tenho namorado ainda". Está a implícita a idéia que posso não ter alguém neste momento, mas que isso só é questão de tempo.
Mas atenção: evite dizer frases como "com tantos assaltos por aí, nunca fui assaltado ainda".
· Tentar - Verbo de má vontade, este. "Não sei, vou tentar", então, é ainda pior. É quase uma frase declarada de que é possível tentar, mas é difícil conseguir.
· Experimentar - Ótimo verbo. Experimentar inclui ação, curiosidade. Substitua a frase "vou tentar" por "vou experimentar". A segunda é muito mais dinâmica.
· É difícil - Expressão bloqueadora, paralisante. Ela retira a energia necessária para a ação. Troque pela expressão "é desafiante" ou "é um desafio". Essa simples troca pode abrir uma maior possibilidade de sucesso.
· Gostaria, queria - Usar esses verbos no futuro do pretérito distancia ainda o objetivo. Eles devem ser empregados sempre no presente: "Eu quero" ou "eu gosto".
· Mas - "A gente só conhece o que uma pessoa realmente pensa da outras depois do 'mas'", diz um ditado americano. O "mas" suaviza o que foi dito até aquele momento e enfatiza o que vem depois. O ideal é dizer antes o que desaprovamos. Por exemplo: "Ela é superficial, mas é inteligente e capaz".
· Nunca, jamais, sempre - Expressões que restringem a realidade. Ninguém pode dizer que nunca fará ou será tal coisa - não controlamos a vida a esse ponto.
· Não - O cérebro não registra o não quando acompanhado de uma imagem. Por exemplo, quando se diz "não pense num gatinho", a primeira coisa que se pensa é justamente num gatinho - o não é simplesmente ignorado. Por exemplo, pessoas que dizem "não quero gritar igual minha mãe" cada vez que dizem isso têm um flash de milésimos de segundo da imagem da mãe gritando. O que está sendo reforçado é essa imagem, e não o contrário.
O não só é registrado no cérebro quando é uma negativa simples - o "não quero" ou o "não posso", por exemplo - e quando vem desacompanhado de uma imagem.
Texto: Liane Camargo de Almeida Alves
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